สอน ล้าง จมูก
วิธีล้างจมูก ทำอย่างไรจึงจะถูกต้องและดีต่อสุขภาพ -
จมูก ดวงตา หู คอ และอิมมูนซิสเต็ม รศ นพ ปารยะ อาศนะเสน ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล อธิบายวิธีการล้างจมูกไว้ใน
เว็บไซต์ สอน ล้าง จมูก จมูก ดวงตา หู คอ และอิมมูนซิสเต็ม รศ นพ ปารยะ อาศนะเสน ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล อธิบายวิธีการล้างจมูกไว้ใน สอน กลอง การล้างจมูกแต่ละครั้งนั้น ควรล้างจนกว่าจะรู้สึกว่าจมูกโล่ง ไม่มีน้ำมูกหรือสิ่งสกปรกอะไรคั่งค้างในจมูก ใช้น้ำเกลือฆ่าเชื้อนอร์มาลซาไลน์ % เท่านั้น
สอน ล้าง จมูก หายใจทางปากหรือกลั้นหายใจ ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในจมูก จนน้ำเกลือและน้ำมูกไหลออกทางปาก หรือไหลย้อนออกมาทางจมูกอีกข้าง; สั่ง กลั้นหายใจขณะดันน้ําเกลือเข้าจมูก ด้วยความแรงที่มากพอ เพื่อให้น้ําเกลือไหลออกจากจมูกด้านตรงข้ามหรือออกทางป าก ล้างจมูกให้ทั่วทั้งสองข้าง โดยล้างจนกว่าน้ําเกลือที่ไหลออกมา มีความใสพอ วิธีล้างจมูก · 1 เตรียมน้ำเกลือให้อยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม หากใช้น้ำเกลือล้างจมูกอุณหภูมิที่ไม่เหมาะสม อาจเกิดการคัดจมูกได้ · 2 เตรียมภาชนะมารองรับน้ำเกลือ · 3 ใช้กระบอกฉีดยาดูดน้ำเกลือ สำหรับเด็กใช้
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
