รู้หรือไม่? ขาดวิตามิน B1 อัมพาตถึงตาย!

รู้หรือไม่? ขาดวิตามิน B1 อัมพาตถึงตาย! วิตามิน b1 วิตามินบีหนี่ง หรือ ไทแอมีน เป็นวิตามิน ที่ละลายน้ำชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็น ต่อการดำรงชีวิต มีหน้าที่สำคัญ คือ เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาในการเผาผลาญอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต วิตามิน เซ เว่ น วิตามิน บี 12 พบมากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ หากประสบภาวะขาดวิตามินบี 12 อย่างต่อเนื่อง อาจจะก่อให้เกิดภาวะโลหิตจางพร้อมเซลล์เม็ดเลือดแดงโตผิดปกติ จำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำ

วิตามิน เซ เว่ น วิตามิน แร่ธาตุ และอาหารเสริม ที่ควรได้รับใน 1 วัน เช่น วิตามินซี วิตามินบี วิตามินดี วิตามินบีรวม วิตามินเอ แคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก

วิตามิน d3 VISTRA Magnesium Complex PLUS Vitamin B1 B6 & B12 วิสทร้า แมกนีเซียม คอมเพล็กซ์ พลัส วิตามินบี 1, บี 6 แอนด์ บี 12 เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อกระบวนการเผาผลาญของเซลล์ประสาทในร่างกาย การได้รับวิตามิน บี 1-6-12 ที่เพียงพอและเหมาะสมจะทำให้กระบวนการทำงานของเซลล์ประสาทเป็นอย่างปกติ