วัยกลางคน
Mid-life crisis วิกฤตวัยกลางคน - ธนาคารไทยพาณิชย์ Career SCB
Midlife Crisis มักใช้เรียกช่วงเวลาของการเผชิญความเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และความเป็นอยู่ในชีวิตเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน หรือเมื่ออายุประมาณ 40–60 ปี เช่น ปัญหาสุขภาพ การทำงาน
เว็บไซต์ วัยกลางคน Midlife Crisis มักใช้เรียกช่วงเวลาของการเผชิญความเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และความเป็นอยู่ในชีวิตเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน หรือเมื่ออายุประมาณ 40–60 ปี เช่น ปัญหาสุขภาพ การทำงาน วัยกลางคน การป้องการการเกิดโรคสมองเสื่อมในวัยกลางคน คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ ✓ ออกกำลังกายเป็นประจำ ✓ พักผ่อนให้เพียงพอ ✓ งดการดื่มแอลกอฮอล์ ✓ งดการสูบบุหรี่ ✓ หมั่นเข้าสังคม
วัยกลางคน ก่อนหน้านี้หลายคนคุ้นกับคำว่า Midlife Crisis หรือ วิกฤตวัยกลางคน ซึ่งมักจะเกิดกับคนวัย 35 - 45 ปี แต่ปัจจุบันโลกหมุนเร็วขึ้น แถมยังมีคอนเทนต์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์หรูหราและความสำเร็จมา บางครั้งอาจเกิดจาก วิกฤตวัยกลางคน ผศ ดร ธีระชน กล่าวถึงกรณีของรสนิยม สวิงกิ้ง ของผู้ที่อยู่ในวัยกลางคนว่า บาง วิกฤตวัยกลางคน คือความรู้สึกไม่มีความสุข กังวล และรู้สึกผิดหวัง ที่หลายคนจะประสบในช่วงอายุประมาณ 37-59 ปี ที่อาจพัฒนาเป็นโรคซึมเศร้าได้
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
