ถั่วพิสตาชิโอ ที่คนไทยนิยมกินกันมักอยู่ในรูปของเมล็ดที่ยังมีเปลือกแข็งที่มีการกระเทาะส่วนหนึ่ง เวลารับประทานต้องแกะเมล็ดข้างในออกจากเปลือก มีรสชาติอร่อยและเคี้ยวมัน เป็นของว่างทาน
ประโยชน์ต่อสุขภาพของถั่วพิสตาชิโอ ตามหลักฐาน 9 ประการ · 1 เต็มไปด้วยสารอาหาร · 2 มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง · 3 แคลอรี่ต่ำแต่ให้โปรตีนสูง · 4 อาจช่วยลดน้ำหนัก · 5 ส่งเสริมแบคทีเรียในลำไส้ที่มี ถั่วพิสตาชิโอ อบเกลือ โลละ ฿ สั่งซื้อ คลิกเข้าไลท์ Line หมวดหมู่: Uncategorized
win456 ถั่วพิสตาชิโอ ถั่วที่มีลักษณะเมล็ดเป็นเอกลักษณ์ด้านนอกจะมีเปลือกสีขาว เมล็ดข้างในจะเป็นสีเขียว ของว่างทานง่ายที่หลายๆคนชื่นชอบกินเป็นอาหารว่าง และในปัจจุบันยังนำมาผสมทำเ สารอาหารจากถั่วพิสตาชิโอ · พลังงาน 560 กิโลแคลอรี · คาร์โบไฮเดรต กรัม · น้ำตาล กรัม · ไฟเบอร์ กรัม · โปรตีน กรัม · ไขมัน กรัม · ไทอามีน
