1 พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนนั่งเครื่องบินและเตรียมน้ำดื่มขวดเล็กติดตัวเอาไว้ สำหรับจิบน้ำในระหว่างการเดินทาง เพื่อให้ตลอดเส้นทางนั้น หูเราปรับระดับความดันอากาศให้เท่ากับ
การประคบร้อนหรือประคบเย็นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหูชั่วคราวได้ โดยการประคบเย็นให้ใช้ผ้าห่อน้ำแข็งหรือแผ่นเจลเย็นในการประคบ ส่วนการประคบร้อนให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดจนหมาด หรืออาจใช้ผ้าห่อขวดใส่น้ำ หู หรือการจุดประทัดในเทศกาลต่างๆ ก็ทำให้แก้วหูทะลุได้ ผู้นั้นจะมีอาการหูอื้อปวดหูทันที image 6 สาเหตุที่ทำให้แก้วหูทะลุหลังจากถูกตบบ้องหูนั้น เกิดจากการอัด
นอยปกติ ปวดหู เป็นอาการปวดบริเวณหูข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้ง 2 ข้างพร้อมกัน อาจปวดในลักษณะตื้อ ๆ เจ็บแปลบ หรือรู้สึกแสบร้อน ซึ่งอาการปวดส่วนใหญ่จะอยู่ไม่นานแล้วค่อย ๆ ดีขึ้นจนหายไป โรคนี้พบได้ทุกช่วงวัยแต่จะพบมากในคนอายุ 30-60 ปี อาการอาการของโรคนี้มักจะเกิดขึ้นทันทีทันใด อาจมีอาการปวดศีรษะ ปวดท้อง หรือท้องเสียร่วมด้วยได้
