เสริมธาตุเหล็ก บำรุงโลหิต ใช้อย่างไรให้พอเหมาะ : Rama Square ช่วง สาระ

ธาตุเหล็ก พัฒนาสมองพัฒนาชีวิต · ๑ คาร์โบไฮเดรต น้ำตาลในนม ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีกว่าคาร์โบไฮเดรตชนิดอื่นๆ โดยเฉพาะนมแม่ ช่วยดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีที่สุด ดีกว่า

ธาตุเหล็ก คือสารอาหารจำเป็นสำหรับผู้หญิง เพราะมีส่วนช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดให้สมบูรณ์ ส่งผลมากในช่วงมีประจำเดือน หากผู้หญิงขาดธาตุเหล็กอย่างต่อเนื่อง อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจางได้ในที่สุด

ธาตุเหล็ก อาหารเสริมธาตุเหล็ก · ช่วยป้องกันอาการอ่อนเพลีย · ช่วยเสริมภูมิต้านทาน · ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต · ช่วยป้องกันและรักษาภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก · ช่วยให้ผิวพรรณ

ขาดธาตุเหล็ก 1 การรับประทานเพื่อป้องกันภาวะขาดเหล็ก ในช่วง 6-24 เดือน จะรับประทานธาตุเหล็ก mg of elemental ironweek หรือถ้ารับประทานยา Eurofer-Iron ประมาณ ซีซีอาทิตย์ละ 1 ครั้ง